美容・ボディメイク

整体で体のゆがみを整えることで､巡りや代謝が高まり､ハイパーナイフの効果をより引き出しやすくなります｡効率よく引き締めたい方におすすめです｡

痛みはなく､温かく心地よい施術です｡リラックスしながら受けていただけます｡

お腹・太もも・ヒップ・二の腕など､気になる部位に対応しています｡お悩みに合わせて施術部位をご提案します｡

目的によりますが､週1 ～2回のペースがおすすめです｡お体の状態に合わせて最適な頻度をご提案します｡

1 回でも変化を感じる方が多いですが､理想の体型を目指すには3～6ヶ月程度の継続がおすすめです｡

整体と組み合わせて体の土台から整えることで､リバウンドしにくい体づくりを目指します｡

無理な制限は必要ありません｡より効果を高めるために､食事や栄養面のアドバイスも行っています｡

老廃物の排出を促すため､施術後はこまめな水分補給目安1 ～2L をおすすめしています｡

はい｡お顔のむくみやフェイスラインの引き締めにも対応しています｡ボディと合わせて受けることで､全身の変化を実感していただけます｡

妊娠中の方や持病のある方などは施術をお断りする場合があります｡ご不安な方は事前にご相談ください｡

はい､大丈夫です｡お一人おひとりの体力やレベルに合わせて内容を調整し､スタッフがそばでサポートしながら行いますので､安心して取り組んでいただけます｡

トレーニングは約10分程度です｡短時間でも効率よく筋肉に刺激を与えられるため､整体と組み合わせても負担が少なく続けやすいのが特徴です｡

個人差はありますが､継続することで体の引き締まりや姿勢の変化を実感される方が多いです｡まずは数回の継続をおすすめしています｡

週1 回を目安にスタートし､状態に合わせて調整していきます｡無理のないペースをご提案いたします｡

お一人おひとりの目的やレベルに合わせて強度を調整しています｡運動が苦手な方も安心して行えますし､しっかり鍛えたい方にも対応しています｡

体幹強化､姿勢改善､引き締め､代謝アップなどが期待できます｡リバウンドしにくい体づくりにもつながります｡

整体で体のバランスを整えた状態でトレーニングすることで､正しく筋肉を使いやすくなり､より効率よく体を整えることができます｡

はい､可能です｡体の状態に合わせて無理のない内容で行いますので､安心してご相談ください｡